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  • 游泳快速入门全程图解:游泳爱好者的必备指南

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    《游泳快门全图解》一书具有以下特点:(1)针对性。本书主要针对游泳爱好者,以游泳爱好者为中心编写,以方便游泳爱好者阅读、指导其学习练习为目的,内容围绕“门与技巧”、“运动与健康”选取,趣味性强,具有很强的指导意义。(2)新颖性。本书将游泳理论与游泳学习、练习方法融为一体,以图文并茂的形式进行详尽讲解,信息量大,知识丰富,有利于不同层次的人自主选择阅读,既介绍了一般常识,又促进了更深层次的知识,颇具吸引力。(3)实用性。在编写本书的过程中,我们尽量遵循游泳技能形成的一般规律,内容由浅入深,循序渐进,突出实用性。 围绕游泳训练或比赛中的技术要求,结合先进的训练方法,以图文并茂的形式进行详细描述,注重技巧的运用,达到实战效果。本书重点介绍了游泳前的准备与热身、蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、花样游泳、竞技游泳等游泳基本技术要领、技巧和练习方法。(4)权威性。本书由北京体育大学张莉等老师根据多年的经验和深入实践编写而成,讲解独特、信息量大、知识体系科学丰富,具有很强的权威性和实用性。相信本书会给广大游泳初学者和爱好者带来无尽的惊喜。

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    【作者】

    张利毕业于北京体育大学,研究方向为体育新闻学,现为北京体育大学副教授。参与编写过:《钓鱼技巧指南》(北京体育大学出版社,2010年出版)、《跆拳道技巧指南》(安徽科技出版社,2011年出版)等著作。公司出版过《足球快速门全图解》、《篮球快速门全图解》、《羽毛球快速门全图解》、《乒乓球快速门全图解》。

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